咖啡斑治疗后的饮食护理

　　咖啡斑治疗后的饮食护理。咖啡斑的出现会严重地影响我们的身体健康和生活质量。近几年来咖啡斑在青少年人群中的发病率越来越高，患上咖啡斑会影响到青少年的正常生活和学习成绩，对此家长们一定要注意早发现早治疗。下面就让我们来了解下咖啡斑吧。

　　咖啡斑治疗后的饮食护理。俗话说，病从口入，饮食一直密切关系着人类的健康，对于咖啡斑患者来说，去掉咖啡斑本是一件值得高兴的事情，可是却因为不重视饮食，导致自己的病情反复发作。

　　治疗咖啡斑后应该注意的饮食护理有哪些?

　　一、少吃咸或辛辣刺激性的食物。因为这些都会导致皮肤出现许多的问题，如咸的食物就容易导致皮肤干燥、辣的食物就容易导致面部出现痘痘，导致去痣的部位发生感染等不良现象。

　　二、少吃油腻的食物，多吃些清淡的。比如动物油、肥肉，吃一些水分多的水果，对排毒有好。

　　三、避免食用促使面部皮肤产生色素沉着的食物。比如酱油、可乐、醋以及可乐、咖啡等刺激性的食物。

　　四、少吃感光性比较强的食物。如芹菜、香菜、韭菜等。

　　五、多吃些含有维C的食物。例如柠檬、柑橘、猕猴桃等等。

　　【医生介绍】借助食疗的方法增加疗效

　　当然，除以上少吃、不吃的食物，也可自己做一些去斑的饮料来增加疗效。

　　一、柠檬冰糖汁。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

　　二、黑木耳红枣汤。黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。

　　三、胡萝卜汁。将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。

　　食疗的方法需要大家都够长期的坚持下去，但是食疗方法见效慢，对于现在大部分的年轻人来说，恐怕会有一定的难度，所以关键还是要选对治疗方法。

　　咖啡斑治疗后的饮食护理。医生友情提醒：咖啡斑的危害是很大的，它也可能成为我们潜伏在体内致命的隐形杀手：大量的临床医学研究同时也证实，咖啡斑患者的皮肤癌发病率比正常人要明显高很多。因此，患者一定要尽早去专业的咖啡斑医院进行治疗，才有机会早日康复。广州健肤医生电话：13129354792。

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